Jabon liquido biodegradable. Una receta fácil, ecológica y económica

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Si tienes jabones viejos o usados que quieres echar a un bote de basura, no lo hagas, puedes darle una muy buena utilidad, Aquí te paso una fórmula sencilla para hacer jabón líquido  biodegradable, que no afecta el medio ambiente y es excelente para tu piel. Sólo debes tener algunos elementos que no resquebrajarán tu economía familiar y te podrá ayudar para hacer regalos sin gastar demasiado. No olvides que, los presentes que se hacen con nuestras manos tienen un valor mucho más grande por pequeños que éstos sean. Hay … Read More

Algunas recetas aptos para celiacos

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La Celiaquía es una enfermedad crónica que causa grandes trastornos gástricos, como ser dolor de abdomen  y cada vez hay más gente afectada..Hay una mayor cantidad de mujeres afectadas más que hombres y la enfermedad está dada por el consumo del trigo y sus derivados, la avena, el  centeno y la cebada. El trigo está presente en el pan o las pastas, las tortas, en fin, en muchísimos alimentos. Es por ello, que los celíacos deberán hacer la dieta alimentaria de por vida que, a pesar de una serie de … Read More

Haz tus propios granizados!

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  ¿A quién no le gusta un granizado en verano? Además de refrescarnos, nos nutren profundamente por la cantidad de agua que aportan a nuestro organismo y, si encima son de frutas naturales, garantizan los nutrientes, los azúcares y los minerales necesarios para que nuestro cuerpo soporte las altas temperaturas y no nos deshidratemos con el calor. Además la preparación de este postre hace que, si tenemos niños pequeños en casa, sea completamente de su agrado ya que pueden elegir las frutas y además coman fruta sin esfuerzo y se … Read More

Hazlos tu! Helados caseros.

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En verano solemos tener a menudo la necesidad de comer algo fresquito y rápido, además que nos apetezca, muy dulce…y  encima tenemos la oportunidad de comer las frutas más ricas del año, cosa que, combinada, puede hacer que comamos fruta de una forma muy divertida y totalmente saludable. En este post vamos a aprender a hacer unos polos caseros muy sencillos, cremosos y 100% naturales para poder disfrutar del verano sin tener que pensar en esos kilos de más que nos atormentan y condicionan siempre. Para hacer los polos necesitaremos: … Read More

Sencilla receta para hacer yogures (sin yogurtera).

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En esta entrada os propongo una forma de ahorro divertida, sencilla y gustosa. Se trata de hacer nuestros propios yogures, sin necesidad de grandes aparatos, ni mucho tiempo, y sin casi esfuerzo. Además es un tipo de receta que se puede compartir con los más pequeños ya que tiene el incentivo de que posteriormente se podrán comer un yogur elaborado con sus propias manos. Ni que decir tiene que para nosotros será una forma de ahorro y una forma de saber lo que comemos, sin manipulaciones o conservantes de más. … Read More